香脆爽口的酸菜燜魚怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.88W
香脆爽口的酸菜燜魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘

現在我們來學習一下可口的酸菜燜魚。首先呢。我們要強調一下酸菜是北方人偏愛的食材。尤其作爲冬天的一種常見菜品。它滑口爽脆,酸甜讓人吃了就不會忘記。魚肉中含有大量的蛋白質。而且魚眼睛可以明目。新鮮而又有營養的一道菜品。快點學起來吧

主料

羅非魚 :一條

輔料

酸菜 :適量

具體步驟

一條羅非魚,買的時候讓賣魚的清理乾淨,回家就洗淨切兩刀。酸菜切段。

倒少量油,油熱後把整條魚下鍋,小火煎至兩面金黃。煎的時候少翻面,以免魚肉脫落

下酸菜,薑絲和少量清水。調大火燒開後,再調小火蓋鍋蓋悶小十分鐘。

開蓋,看魚眼是否突出,突出後放入蔥段,翻一下魚,再蓋蓋子燜兩分鐘。若魚眼沒突出那就要再燒一會

兩分鐘後,裝盤出鍋

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