清爽茄汁菜花怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.03W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
菜花 :250西紅柿 :1個
輔料
鹽 :適量蠔油 :適量
油 :適量
蔥 :適量
1.準備食材
2.菜花洗淨摘小朵放入開水中焯一會撈出,西紅柿切丁
3.起油鍋煸炒西紅柿
4.等西紅柿出汁時放入菜花
5.放鹽
6.放點蠔油
7.最後撒上蔥花
菜花焯一下口感更脆
主料
菜花 :250輔料
鹽 :適量1.準備食材
2.菜花洗淨摘小朵放入開水中焯一會撈出,西紅柿切丁
3.起油鍋煸炒西紅柿
4.等西紅柿出汁時放入菜花
5.放鹽
6.放點蠔油
7.最後撒上蔥花
菜花焯一下口感更脆