味噌蝦飯怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1. 準備原料：蝦300g、蒜末30g、味噌醬3大勺、白糖1勺、油2大勺；甘藍小半棵

2. 熱鍋熱油，爆香蒜末

3. 加入背上切開的明蝦，加白糖炒1分鐘

4. 加入味噌醬，旺火炒2鍾，蝦彎曲、肉變Q就可以了

5. 紫甘藍加沙拉醬、淋花椒油、少量鹽拌一下

6. 盤裏裝米飯甘藍、撒海苔芝麻，再倒入味噌蝦，一份健康營養的午餐就做好了