孕婦鴿子湯 - 非常有營養的呀圖解
來源:飄香吧 1.21W
清燉鴿子湯以鴿子爲主食,富含非常多的營養成分。孕婦吃的話真的非常有營養。家裏有孕婦或者備孕的女人,這是非常好的一個選擇,如果你喜歡的話就趕快來試試吧!而且做法簡單,食材也很簡單。不要等待啦快來試試吧!
主料
乳鴿 :兩隻紅棗 :3個
枸杞 :適量
陳皮 :適量
輔料
料酒 :少許薑片 :適量
蔥 :半根
詳細步驟:
第一步
準備兩個乳鴿
第二步
鴿子切小塊備用
第三步
鍋中倒涼水,放入鴿子,大火燒開,撇去浮沫,倒入料酒
第四步
撈出清洗乾淨備用
第五步
準備配料
第六步
準備砂鍋,加足水放入鴿子和小料
第七步
大火燒開小火慢燉一小時,最後加入山藥,燉熟即可
第八步
盛到碗裏就好啦