孕婦鴿子湯 - 非常有營養的呀圖解

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孕婦鴿子湯,非常有營養的呀圖解

清燉鴿子湯以鴿子爲主食,富含非常多的營養成分。孕婦吃的話真的非常有營養。家裏有孕婦或者備孕的女人,這是非常好的一個選擇,如果你喜歡的話就趕快來試試吧!而且做法簡單,食材也很簡單。不要等待啦快來試試吧!

主料

乳鴿 :兩隻
紅棗 :3個
枸杞 :適量
陳皮 :適量

輔料

料酒少許
薑片 :適量
蔥 :半根

詳細步驟:

孕婦鴿子湯,非常有營養的呀圖解 第2張

第一步

準備兩個乳鴿

孕婦鴿子湯,非常有營養的呀圖解 第3張

第二步

鴿子切小塊備用

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第三步

鍋中倒涼水,放入鴿子,大火燒開,撇去浮沫,倒入料酒

孕婦鴿子湯,非常有營養的呀圖解 第5張

第四步

撈出清洗乾淨備用

孕婦鴿子湯,非常有營養的呀圖解 第6張

第五步

準備配料

孕婦鴿子湯,非常有營養的呀圖解 第7張

第六步

準備砂鍋,加足水放入鴿子和小料

孕婦鴿子湯,非常有營養的呀圖解 第8張

第七步

大火燒開小火慢燉一小時,最後加入山藥,燉熟即可

孕婦鴿子湯,非常有營養的呀圖解 第9張

第八步

盛到碗裏就好啦

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