營養晚餐產婦燉雞湯的做法怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.11W
營養晚餐產婦燉雞湯的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

雞 :1只
山藥 :1根

輔料

枸杞, :1小把
蔥姜,料酒,鹽 :各適量

具體步驟

1、雞宰殺後,清理乾淨腹腔,剁成小塊,蔥姜洗淨,姜切片,蔥打成蔥結

2、切好的雞塊放入鍋中,加入足量冷水,燒開。

3、撇去浮沫。

4、加入一湯匙料酒

5、放入薑片蔥結

6、煮開後轉小火,加蓋,慢燉大約30分鐘。(因爲我用的是鑄鐵鍋,燉湯比一般鍋子要省時,所以用砂鍋或者其他鍋子燉湯,要延長燉的時間哦)

7、山藥去皮切成小塊,加入鍋中,繼續加蓋燉10分鐘。

8、枸杞用清水沖洗下,開蓋加入,繼續加蓋燉10分鐘,開蓋加鹽調味即可

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