奇亞籽紫薯鬆餅的做法 - 奇亞籽紫薯鬆餅怎麼做

“西式的鬆餅是早餐不錯的選擇，這款少油少糖的鬆餅，更是偏向健康飲食人羣的不錯選擇。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煎 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

奇亞籽紫薯鬆餅的做法步驟

• 1、先將奇亞籽混合粉和低筋麪粉混合

• 2、將雞蛋打散倒入混合粉，再加入150ml牛奶攪拌均勻即可

• 3、將平底鍋加熱後舀一勺麪糊倒入鍋內，大概兩分鐘後待下面不粘之後翻面

• 4、翻面之後烘烤一分鐘之後，起鍋就好

• 5、將紫薯蒸熟之後倒入50ml牛奶攪拌成泥，取一層餅在上面塗上紫薯泥之後再蓋上一層，最後撒上一些藍莓幹即可

• 6、成品圖

• 7、成品圖

小竅門

紫薯泥沒有加糖，喜歡吃甜食的朋友可以再根據自己的口味加糖。

也可以將紫薯泥換成自己喜歡的果醬和蜂蜜