腦梗吃什麼食物
腦梗塞是中老年容易患的疾病,主要是由於血管堵塞,所以一旦病發,那死亡就是分分鐘的事情。而且腦梗塞會給身體帶來很多的不方便,甚至可能癱瘓。那麼腦梗吃什麼食物好呢?今天爲大家介紹一些能夠治療腦梗塞的食物。
一.腦梗吃什麼食物
腦梗塞是中老年的日常常見大腦疾病,只要是因爲血管的堵塞而造成,腦梗塞給身體帶來諸多不便,嚴重者甚至可能癱瘓。那麼吃什麼能幫助治療腦梗塞呢,下面推薦幾款食療方,希望對大家有幫助。
二.推薦食療方劑
1、主食
菊花粥、山楂粥、玉米粥。
2、菜餚
清蒸茄泥、黃魚參羹、涼拌生菜、炒芹菜。
3、飲料
菊花飲、山楂消脂飲、荷葉飲。
4、湯
紫菜湯、銀耳湯、菠菜雞蛋湯、蘑菇湯。
5、有益食品
各種雜糧,如綠豆、小米、玉米、豆類。各種新鮮以及大蒜、水果、山楂、魚、香菇、淡菜、脫脂奶、精豬肉、植物油等。
6、香菇
性味平。具有補氣益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中膽固醇,降低血壓,加速血液循環,改善心腦及微循環供血。加熱後營養不被破壞。對高血壓、動脈硬化有良好療效。
7、芹菜
有清熱利溼、醒神健腦、平肝涼血之功效。可降低血中膽固醇的含量,對防治高血壓、腦血管意外、冠心病等有一定療效。
8、山楂
具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心腦血管病患者的極好食品。
三.小偏方
1、葡萄汁、芹菜汁各1份,溫開水服用,每天2-3次。20天爲一療程。使用於中風、高血壓病人。
2、葵花子,早晚1把,剝殼食仁,同時配服芹菜汁半杯,連服30天。適用於中風、高血壓的病人。具有降低膽固醇的作用。
3、清蘿蔔汁,每天30毫克,日2次,連用10天。適用於伴有血壓增高的中風病人。
4、白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,於飯鍋上蒸1-2小時,加入適量的冰糖。於睡前服用,對中風高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治療作用。
5、綠豆100克,海帶50克,加水煮爛,放入冰糖後,適量服用。具有降低膽固醇的作用。
6、白菊花適量,用開水浸泡,常服用有降血脂和降血壓的作用。
7、花生米適量,加醋泡7天后,每天早晚各服花生米10粒,有一定降血壓作用。
8、香蕉2只,去皮,加冰糖適量,隔水蒸。每日2次,連服數日。對中風伴有便祕者有顯著療效。
9、冬瓜100克,煮熟取汁服。對中風伴有血糖高,或有水腫者有好處。
10、苦瓜做菜,對中風伴血糖高者有輔助治療作用。
11、黃豆60克,煎服,對中風腿抽筋有治療作用。
12、芝麻15克,搗爛,同蜂蜜30克調和,每天早晨空腹服一劑,分三次服,連服1星期,對中風便祕者,有治療效果。
13、常食新鮮柚果汁,能降血糖。適用於中風伴血糖高者。
14、山楂肉15克,水煮熟,果飲並食。日1次,連服1個月。有山楂幹切片,煮水代茶飲。亦有效。適用於中風、冠心病、高血脂症者。
15、每日進醋5-10毫升,或用醋泡花生米一晝夜,每日晨起吃10粒。1星期爲一療程。適用於中風伴高血壓者。
16、每晨空腹進糖醋大蒜1-2粒,並喝少許糖醋汁。適用於中風伴有高血壓及高血脂症者。
17、每次1只鮮蘋果,每日2次,可常服。適用於中風伴有高膽固醇血癥者。
18、大棗10枚,芹菜根60克,煎水常服。適用於中風伴有高膽固醇血癥者。
19、黃豆及大豆製品,連服8星期,可使血液中之膽固醇含量明顯下降。
20、鮮獼猴桃,或其果汁製品,具有降低膽固醇及甘油三脂的作用,對中風者有好處。
腦梗吃什麼食物好呢?以上爲大家介紹了幾道適合腦梗塞吃的食譜。患有腦梗塞的建議大家多吃一些雜糧,以及各種新鮮的蔬菜水果,多吃一些活血化瘀的食物。上面還爲大家介紹了一些治療高血壓、腦梗塞的小偏方,大家在生活中可以試一下。