土豆回鍋的做法 - 土豆回鍋怎麼做

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土豆回鍋的做法 土豆回鍋怎麼做

想吃回鍋肉但又怕長胖的童鞋們不妨試試這道菜,純素菜卻是回鍋肉的味道,不過還是不能吃過量了,土豆的糖分含量很高的

食材明細

主料
  • 土豆 (兩個)
  • 蒜苗 (3-4根)
輔料
  • (適量)
  • 味精 (適量)
  • 郫縣豆瓣 (適量)
  • 乾花椒 (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 進階 (難度)

土豆回鍋的做法步驟

  • 1、土豆切片放入水中待用,蒜苗切馬耳,姜蒜切片,郫縣豆瓣剁細
  • 2、土豆片撈出瀝乾水分放入七成熱的油鍋中炸至熟透後撈出備用
  • 3、鍋中留底油,放入郫縣豆瓣炒至油紅醬酥時放入花椒,姜蒜片炒香
  • 4、放入蒜苗根部炒至斷生加入炸好的土豆片翻炒均勻
  • 5、加入蒜苗葉炒至其顏色成深綠時調入適量鹽,味精,生抽翻炒均勻即可

小竅門

蒜苗根部和葉的烹飪時間長短不一樣,一定要先下根部再下葉

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