素燉茄子的做法 - 素燉茄子怎麼做
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“黑土地的恩賜,豆角的一種,我們都叫“勾黃”學名叫什麼我也不知道,這種豆角的豆麪皮嫩,燉着吃很好吃。很多人家燉豆角一定要放肉,不然覺得不好吃,但我家最愛的就是素燉,湯汁收幹後,覺得比肉燉的更好吃,攝入的熱量也能少些😁。
夏季的茄子真好,有周邊農家自種的茄子,口感和味道都是非常棒的,搭配豆角,那是絕配😍😍😍😍。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 燉 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
素燉茄子的做法步驟
1、豆角洗淨,去筋,掰小塊,備用。
2、茄子,洗淨,備用。
3、大蔥,切段。
4、熱鍋冷油,先下入八角,煸炒出香味。
5、然後放入大蔥段和豆角一同煸炒,要多煸炒一會兒。
6、放入適量蠔油,生抽繼續煸炒。
7、茄子,用手掰小塊,放入鍋中和豆角一同煸炒。
8、放入適量的水,五香粉,糖,大火燉至開鍋後轉中小火燉煮8-10分鐘。
9、成熟後,大火收汁,放入適量的鹽調味即可。茄子軟糯入味,豆角香甜,真心不錯😊
小竅門
1、豆角一定要完全成熟,否則會中毒的。
2、喜歡帶菜湯的小夥伴可以不用收汁。
3、出鍋前放些蒜末會更好吃,奈何家裏來了個不吃蒜的小妞,只得捨棄了😢