烤孜然小鯽魚的做法 烤孜然小鯽魚(空氣炸鍋) 烤孜然小鯽魚怎麼做
“我爸退休後在家閒得無聊,就天天跑出去釣魚,經常釣好多小鯽魚。這種小魚一般用油炸了比較香,清蒸和紅燒都沒有什麼肉,魚刺太多,不好吃。但是經常吃油炸的魚也不行,太費油了,而且對健康也不利。所以這次我拿來烤了吃,沒想到,還蠻好吃的呀!”
食材明細
- 香辣 (口味)
- 烤 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
烤孜然小鯽魚的做法步驟
1、小鯽魚摳去腮,剖開去除肚子裏的髒東西,尤其肚子裏的那層黑膜一定要刮乾淨,然後洗乾淨。
2、加1湯匙料酒去腥。
3、加入小半勺鹽。然後拌勻,醃製幾小時。這樣不會烤的時候,味道全在表面,而內部沒有味道。因爲是醃過夜的,不需要很多鹽,會太鹹。
4、烤魚之前將醃過的小鯽魚過一下水,衝去表面剩餘的鹽份,還有醃出來的粘液。然後加入一些孜然燒烤料。
5、拌勻,再醃製十幾分鍾至半小時。沒有燒烤料,用五香粉也一樣。
6、在空氣炸鍋的炸籃裏鋪上一張錫紙,這樣是爲了方便清洗。錫紙表面刷一層薄油,然後將小鯽魚甩掉多餘水分,鋪好。180度先烤15分鐘。溫度和時間供參考,因爲魚有大小,再加上各人的機器不一樣。
7、15分鐘後,取出炸籃,將小鯽魚一一翻個面,再烤10分鐘。
8、10分鐘過去,將小鯽魚再翻一個面,這次要在魚身表面刷一層薄油,撒一點點辣椒粉。再烤3-5分鐘。這次烤是爲了讓魚身表面再收幹,以及增加一點味道。
9、這一面烤到自己中意的程度,表面半焦比較好吃。然後翻面,再刷一層薄油,撒一點辣椒粉,最後再烤3-5分鐘,烤到半焦,就OK了。
小竅門
1、小鯽魚先用料酒和一點鹽醃幾個小時以上,這樣鹽味纔會入到魚肉當中去。臨時烤制的那種,調料全在表面。
2、醃好的魚沖洗一下,再加燒烤粉醃,這樣清爽一些。烤料前面不要放太多,容易烤糊。
3、小鯽魚烤之前甩掉多餘水分,這樣才容易烤乾。具體時間和溫度要根據魚的大小和自己的機器調整。前面是先將魚烤到八成熟,最後再刷油撒辣椒粉,增加風味。如果一開始就加辣椒粉這些,容易烤糊影響味道。