家常燉黃花的做法 - 家常燉黃花怎麼做

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家常燉黃花的做法 家常燉黃花怎麼做

週六帶孩子回孃家,哥正好拿了些黃花魚,有大有小,都是新鮮的。新鮮的魚最好的吃法當然就是蒸或是燉。母親不喜歡蒸的,說過於清淡,那就燉,燉的味道很足,營養也很豐富。

食材明細

主料
  • 黃花 (7 00g)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • 八角 (2個)
  • (適量)
  • 熱水 (1大碗)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

家常燉黃花的做法步驟

  • 家常燉黃花的做法 家常燉黃花怎麼做 第2張

    1、熱鍋涼油,油熱時放姜、八角煸炒。

  • 家常燉黃花的做法 家常燉黃花怎麼做 第3張

    2、魚提前收拾乾淨,大黃花魚切三段和小黃花一起放入鍋裏煸炒。

  • 家常燉黃花的做法 家常燉黃花怎麼做 第4張

    3、倒入熱水一碗,燉10分鐘。

  • 家常燉黃花的做法 家常燉黃花怎麼做 第5張

    4、出鍋前5分鐘放鹽。

  • 家常燉黃花的做法 家常燉黃花怎麼做 第6張

    5、出鍋了。

小竅門

千滾豆腐萬滾魚,時間允許的話就多燉會。魚湯很養人的。

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