素菜 杏鮑菇蓋西蘭花的做法 - 杏鮑菇蓋西蘭花怎麼做 來源:飄香吧 8.64K 食材明細主料西蘭花 (適量)輔料杏鮑菇 (適量)配料鹽 (適量)糖 (適量)雞精 (適量)蠔油 (適量)蔥 (適量)姜 (適量)蒜 (適量)熟芝麻 (適量)鹹鮮 (口味)燒 (工藝)廿分鐘 (耗時)進階 (難度)杏鮑菇蓋西蘭花的做法步驟1、準備食材,洗乾淨。2、西蘭花掰成小塊,杏鮑菇切成薄片。3、蔥薑蒜切沫。4、鍋裏燒開水,放點鹽。5、把西蘭花放裏面焯一下。6、焯好的西蘭花拿出來放涼水裏。7、鍋裏熱油,把蔥薑蒜炒香。8、放西蘭花。9、放鹽。10、稍微放一點水,煮一分鐘。11、放雞精炒好就可以拿出來了。12、鍋裏熱油,把蔥薑蒜炒香。13、放杏鮑菇。14、放蠔油。15、放糖。16、放鹽。17、放雞精就可以了。 杏鮑菇蓋西蘭花的做法步驟 杏鮑菇蓋西蘭花的最正宗做法 杏鮑菇蓋西蘭花的做法 杏鮑菇蓋西蘭花怎麼做 西蘭花 杏鮑菇蓋西蘭花怎麼做好吃 杏鮑菇 杏鮑菇蓋西蘭花的家常做法 杏鮑菇蓋西蘭花