養生南瓜的做法 - 養生南瓜怎麼做

“金南瓜蒸熟打成溶漿，留一部分切成菱形塊，加入百合調味即可。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 燉 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

養生南瓜的做法步驟

• 1、金南瓜切塊蒸熟。用打漿機打成溶漿。加入雞湯調製成糊狀。
• 2、加入少許淡奶油，加入百合。
• 3、將剩餘部分金瓜塊放入（步驟1）加入淡奶油，百合調味小火煨制5分鐘即可。