有關玉米山藥母雞湯的家常做法的精選大全
“親戚送的自家散養的母雞，這種雞最補了。散養的雞吃的是五穀雜糧和各種小蟲子等，一般都是靠雞自己覓食，所以這種雞口感好、營養高。”食材明細主料母雞（半隻）山藥（250克）玉米（6段）輔料料酒（適量）鹽（適量）蔥（適量）黑木耳（適量）黃芪（適量...
“夏天也要喝點湯湯嘍，清補哈。最近，新鮮玉米上市了，於是就想燉玉米骨湯，看到山藥，也加了些進去，很好喝。玉米玉米富含蛋白質、脂肪、澱粉、維生素B1、維生素B2、維生素A、維生素C胡蘿蔔素、纖維素以及鈣、磷、鐵等礦物質,...
“出去遛彎，遇到賣新鮮煮玉米的，我的最愛呀，趕緊入手了幾個。忒喜歡用玉米來燉菜，這樣就不用準備主食啦。”食材明細主料玉米（1根）排骨（4塊）山藥（半根）輔料胡蘿蔔（80g）純淨水（適量）調料蔥姜（小許）泡姜（8g）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（...
“燉雞胸肉肉，放了玉米和山藥，這樣一餐湯、菜、主食就一鍋出了。”食材明細主料雞胸（1個）玉米（1個）山藥（1根）輔料純淨水（1500克）蔥花（適量）調料食鹽（4克）味精（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞湯山藥玉米的做法步驟1、雞胸焯...
“豬骨的鮮美，山藥養胃，玉米清甜，一款很營養的家常湯品。”食材明細主料豬骨（適量）山藥（適量）玉米（1條）輔料胡蘿蔔（1條）薏仁（少許）姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豬骨山藥玉米湯的做法步驟1、準備好食材：如圖。2...
食材明細主料老母雞（適量）玉米（一根）淮山藥（一根）幹香菇（適量）紅棗（適量）輔料八角（一個）蔥（適量）鹽（適量）料酒（適量）姜（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）進階（難度）山藥玉米滋補雞湯的做法步驟1、老母雞斬塊，放清水裏浸泡，除去血水。2、加幾片姜...
準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料烏雞：半隻山藥：一根玉米：2根輔料具體步驟1.倆個人的分量：烏骨雞半隻，洗淨放鍋裏先加熱着2.山藥洗淨切塊3.玉米也洗淨剁成小塊！4.這時候雞湯剛好煮開，撈掉浮...
食材明細主料老母雞塊（適量）山藥（一根）輔料蔥（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）山藥母雞湯的做法步驟1、準備好食材。2、雞肉冷水上鍋焯水。3、稍煮一會兒，撈出清洗乾淨。4、雞肉加水轉入電高...
“母雞營養豐富、味道鮮美，再加上兩種菌菇類，真是鮮上加鮮。特別適合冬令進補。”食材明細主料母雞（半隻）山藥（200克）草菇（8個）口蘑（4個）輔料料酒（適量）鹽（適量）蔥（適量）黃芪（適量）紅棗（適量）姜（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）母雞...
食材明細主料玉米（1條）山藥（100克）雞骨（100克）豬龍骨（200克）紅蘿蔔（1條）花生仁（30克）輔料鹽（1克）胡椒粉（1克）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米山藥湯的做法步驟1、材料準備好。2、材料放入電壓力煲裏，加入適量水。3、蓋上蓋調至煲...
“上次做了山藥泥後剩下了半根山藥，那麼好的東西放上幾天被遺忘就可惜啦，當然不能閒置它，所以就拿來煲湯，只是到現在才分享過來~~~~~~~~~原本是打算用點精排來搭配山藥的，但由於去市場晚木有找到滿意得到，就直接瘦肉湊合，煲...
食材明細主料豬骨（適量）山藥（1根）玉米（1根）輔料北芪（適量）紅棗（幾顆）枸杞（幾顆）鹹香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米山藥豬骨湯的做法步驟1、食材沒有一一拍出來，詳情看食材清單。2、想吃黃玉米就買黃玉米，想吃黑玉米就買黑玉米，豬...
食材明細主料小母雞（半隻）山藥（適量）玉米（一個）紅棗（6粒）枸杞（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）母雞山藥玉米湯的做法步驟1、小母雞切小塊，放入鍋中煮開，焯水洗乾淨2、把雞肉放入砂鍋裏，加入適量清水，大火煮沸後轉...
“最近他買了很多玉米，又在菜市場看到不錯的山藥，買了兩根。最近很少吃豬肉呢，特別想喝一碗肉丸湯，於是就有了這個湯了，這湯很鮮甜哦！喝起來很舒服哇！”食材明細主料玉米（2根）山藥（1根）豬肉（半斤）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝...
“天越來越來冷了，在天冷的時候，能喝到一碗熱乎美味的湯，感覺最幸福不過了，那就讓我們來爲家人做道營養又滋補的湯吧。今天用到的主要食材是山藥、玉米和大棒骨。山藥作爲一個平價的滋補品，具有滋補強身、益智健腦、延緩衰...
食材明細主料排骨（600g）輔料山藥（適量）蘑菇（適量）水果玉米（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）排骨山藥玉米湯的做法步驟1、準備食材，排骨，蘑菇，水果玉米，鐵棍山藥，蔥姜八角。2、排骨加料酒焯水後備用。3、排骨加天然好水和花...
“湯甜滋滋的，山藥軟糯，脊骨肉鬆軟。”食材明細主料脊骨（800g）輔料鐵棍山藥（3根）玉米（一個）姜（一塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）脊骨山藥玉米湯的做法步驟1、脊骨清洗乾淨，浸泡一會。2、起鍋冷水，放入脊骨，燒開，打掉浮沫，焯水...
“山藥玉米龍骨湯，廣東人家最普通的湯水，湯汁煲得乳白香濃且鮮甜，喝上一碗，滋潤腸胃，營養滋補，身體很舒服。”食材明細主料龍骨（500克）玉米（1根）山藥（400克）輔料小蔥（4根）姜（1塊）紅棗（8個）枸杞（1撮）調料料酒（1湯匙（焯水用））鹽（3克）清淡（口味）煲（工...
“很營養的湯品，秋天多喝山藥湯很適合。”食材明細主料老母雞（半隻）山藥（2條）芡實（少許）輔料姜（3片）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）老母雞煲芡實山藥湯的做法步驟1、準備好食材：如圖2、老母雞斬大塊焯水，洗淨備用3...
食材明細主料老母雞（1只）山藥（400克）木耳（5朵）輔料蔥（適量）姜（適量）配料鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）山藥母雞煲的做法步驟1、所有食材準備好。2、老母雞洗淨，剁成小塊。3、將雞塊放入燒好的開水中，焯燙一下...
“夏日裏來碗清淡又營養的美味骨湯，再加上自種的玉米，糯糯的，跟賣的那種脆脆的不一樣。特別是用木炭煲出來的湯，更美味。”食材明細主料筒骨（1根）玉米（1個）山藥（半根）輔料枸杞（適量）姜（2塊）醋（半匙）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時玉米作爲一種苦，也不失爲一種好的食品。玉米，雙方含豐富的纖維素，以及多種營養物質，有助於促進人體胃腸道的蠕動作用在賠償山藥咦，母雞一起進行，對他非常的...
“山藥具有潤肺降燥的作用，枸杞是明目養腎的，木耳有預防癌症的功效。冬天喝這樣一個湯是很養生的哦。”食材明細主料母雞（一隻）輔料山藥（一斤）木耳（木耳）枸杞（一把）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥木耳枸杞母雞...
“湯色清爽，口感甜潤，營養豐富。”食材明細主料排骨（400g）輔料山藥（1塊）玉米（1個）調料鹽（適量）蔥姜（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）山藥玉米排骨湯的做法步驟1、玉米切段，山藥切滾刀塊備用。2、排骨冷水下鍋，開鍋撇...
“山藥，健脾益胃。蘋果，生津止渴，養心健脾，養血安神。”食材明細主料老母雞（300克）蘋果（2只）山藥（400克）輔料紅蘿蔔（80克）鹽（少許）雞精（少許）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥蘋果母雞湯的做法步驟1、老母雞洗淨斬件。2、蘋果、...
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