有關涼拌蜆子怎麼做好吃的精選大全

2024-02-29 食材明細主料蜆子肉（適量）輔料香蔥（一根）乾紅辣椒（1個）大蒜（3掰）生薑（1塊）配料醬油（2小匙）料酒（1大匙）精鹽（1小匙）白糖（1小匙）味精（1/2小匙）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蜆子的做法步驟1、將吐完沙子的蜆子清洗乾淨。2、將清洗幹...

喜歡美食涼拌蜆子怎麼做美味好吃

2020-09-28 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘涼拌蜆子是蜆子做成的一款美食，比較好吃的美食，營養比較豐富，所以大家都是比較喜歡吃的，對身體健康也是比較好的一款美食，這款美食孩子特別的喜歡吃，所以可...

麻辣的涼拌蜆子怎麼做美味好吃

2020-04-07 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘夏季來臨的時候啊，大家就會更加喜歡吃涼菜，酸酸，麻辣的味道刺激着味蕾，獨特的味道宣誓着夏天的炎熱，好像在和炎炎的夏熱作鬥爭，抵抗對着嚴酷夏熱的不滿宣泄...

黃瓜拌蜆子的做法 - 黃瓜拌蜆子怎麼做

2024-01-13 “作爲一個從小生活在海邊的人，到了內陸，對海鮮的渴望真是難以言表，尤其是各種鮮美的貝類，絕不是僅見的花甲和蟶子所能代表的，今天在萬能淘寶上買了些乾貨，用來解饞還是很不錯的！”食材明細主料黃瓜（兩根）黃蜆幹（適量）木耳（適量）輔...

美味的涼拌蜆子怎麼做美味好吃

2020-04-07 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘炎熱的夏天來了，胃口也變小了，餐桌上的涼菜該上場下飯了，這道涼拌蜆子是一道下飯良菜，取材簡單，是生活中常見易得的食材，做法簡便，是一道時間忙碌時都能做的...

涼拌沙蜆怎麼做美味好吃

2019-12-24 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料沙蜆肉：適量輔料芝麻香辣油：適量蒜末：適量兒童醬油：適量黑醋：適量香蔥末：適量糖：適量雞精：適量具體步驟1.把已煮熟的沙蜆放到盤子中，用牙籤把沙蜆肉挑出來。2....

菠菜拌蜆子的做法 - 菠菜拌蜆子怎麼做

2024-01-27 食材明細主料菠菜（400g）黃蜆子（300g）蒜（適量）輔料鹽（8g）醬油（6g）白糖（8g）香油（5g）芥末油（5g）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠菜拌蜆子的做法步驟1、菠菜去除根部後洗淨。2、鍋中燒開水，放入幾滴油，放入菠菜焯一下，變綠後撈出過冷水。...

黃瓜拌蜆子的做法 “涼菜”黃瓜拌蜆子黃瓜拌蜆子怎麼做

2023-12-30 “貝殼類是寒涼性食物，最適合夏天食用了。”食材明細主料蜆子（250克）黃瓜（250克）輔料大蒜（幾瓣）調料食鹽（1克）雞精（1克）白糖（2克）米醋（3克）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌蜆子的做法步驟1、蜆子洗淨。2、冷水下鍋。3、煮開...

營養的茄子拌蜆子怎麼做美味好吃

2020-06-26 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蜆子和茄子都是營養十分豐富的食材，茄子拌蜆子這道菜不僅口感很好，而且還儲存了原始的營養，保證營養不流失。茄子和蜆子看似不搭配，其實是一道菜最好的搭...

涼拌蜆怎麼做美味好吃

2020-02-02 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蜆：1斤滾沸熱開水：6杯蒜頭：5瓣辣椒：1/2根醬油膏：2大匙醬油：1大匙米酒：1/3杯糖：2大匙甘草：5片輔料具體步驟1.)將蜆泡水，等吐沙後(約需浸泡1～2小時)再洗淨，放入容器...

圓蔥涼拌蜆子的做法 - 圓蔥涼拌蜆子怎麼做

2023-12-27 “蜆子肉中含有鈣、鎂、磷等礦物質元素，這些成分均屬於骨骼的重要組成成分，食用可以增強骨骼的強度和生長髮育。加之蜆子肉富含蛋白質，是肌肉的組要組成成分，因此多吃些蜆子肉有利於強健筋骨。”食材明細主料蜆子（500g）輔料...

清涼小蔥拌蜆子怎麼做美味好吃

2020-04-10 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘小蔥拌蜆子美味清涼、爽口鮮嫩，再配上一杯冰啤酒是夏天的一大享受！肥妹水嫩的花蜆子加上小蔥點綴後的清香、青芥辣口感適中的辣度，味覺爆炸！夏季天氣炎熱...

黃蜆子拌菠菜怎麼做美味好吃

2019-11-09 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料黃蜆子：3斤菠菜：一斤輔料蒜泥：2糖：2辣椒油：2鹽：22蠔油：2具體步驟1.新鮮菠菜洗淨去根蒂，燒一鍋開水，水開時下入菠菜燙一下2.變色即撈出，放入盆中加入冷水備用3...

菠菜拌毛蜆子的做法 - 菠菜拌毛蜆子怎麼做

2023-12-28 “菠菜的吃法也很多，我家通常都是做湯，鮮鮮的，很好喝。菠菜無論哪種吃法，都是需要焯水的，焯水的目的是去掉菠菜自身所含的草酸，再有一個也能去掉農藥。但今天我不做湯了，而是用菠菜來拌一個涼菜，與它搭檔的就是毛蜆子，這也是我...

黃瓜涼拌蜆子的做法 - 黃瓜涼拌蜆子怎麼做

2024-01-28 食材明細主料蜆子肉（200克）胡蘿蔔（1根）黃瓜（2根）香菜（20克）蒜（20克）輔料糖（1匙）鹽（2匙）米醋（1勺）味精（0.3匙）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜涼拌蜆子的做法步驟1、準備原材料黃瓜、胡蘿蔔、蜆子肉、香蔥、蒜備用2、黃瓜和胡蘿蔔...

家庭版涼拌蜆肉怎麼做美味好吃

2020-01-28 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料青紅椒圈：適量鹽：適量大蒜末：適量辣椒油：適量花椒油：適量輔料具體步驟1.1黃蜆子清洗乾淨2.2水燒開倒入一小勺鹽3.3將黃蜆子倒入開水中煮，拿着筷子看見有張...

蜆子拌菠菜的做法 - 蜆子拌菠菜怎麼做

2024-01-11 “最近帶領孩子減肥，就做了些清淡菜！”食材明細主料蜆子（500g）菠菜（300g）輔料辣椒油（1勺）米醋（1勺）鹽（1勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜆子拌菠菜的做法步驟1、蜆子洗淨煮熟2、菠菜洗淨，備用3、水煮菠菜，撈出4、蜆子稍微煮一...

菠菜拌黃蜆子的做法 - 菠菜拌黃蜆子怎麼做

2024-01-08 食材明細主料菠菜（適量）黃蜆子（適量）輔料芝麻醬（1勺）芥末（適量）陳醋（1勺）鹽（2g）香油（半勺）怪味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜拌黃蜆子的做法步驟1、菠菜洗淨2、煮鍋中加水燒開，放入菠菜綽熟後，撈出控幹水分3、黃蜆子肉洗淨也過一...

美味的黃瓜涼拌蜆子怎麼做美味好吃

2020-08-09 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘黃瓜涼拌蜆子是一道美味可口的家常涼拌菜。黃瓜營養豐富，有多種食療功效，最突出的便是美容養顏和清熱解暑兩種。蜆子肉味道獨特，和黃瓜加上各種配料更是...

涼拌麻辣花蜆的做法 - 涼拌麻辣花蜆怎麼做

2023-12-26 “我和老公有回在外面吃飯，商家贈送了涼拌麻辣花蜆，哎呀！太好吃了，回家趕緊操練起來！這也太簡單了，好好吃，停不下來。”食材明細主料花蜆（一斤）輔料洋蔥（適量）香菜（適量）泰椒（半個）蔥（適量）姜（適量）調料鹽（適量）海鮮醬油（適量）蒸魚豉油（適量）香...

涼拌金針菇偶遇蜆子的做法 - 涼拌金針菇偶遇蜆子怎麼做

2024-02-01 食材明細主料金針菇（300克）蜆子（500克）胡蘿蔔（30克）黃瓜（30克）豆皮（30克）香菜（20克）蒜泥（30克）輔料糖（1匙）米醋（2匙）鹽（2匙）味精（0.5匙）酸鹹（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌金針菇偶遇蜆子的做法步驟1、焯好的金針菇立即放入冷水中沖涼2、...