自制雞胸乾絲怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.66W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘雞胸乾絲作爲一道小吃,深受人們的喜愛,平時在閒聊,或者唱歌過程中,這是一道不錯的消耗品。現在超市中,大多數的豬肉脯,魷魚絲等等,其實都不如雞胸乾絲味道這麼美味而質樸,親手自己做一道雞胸乾絲,不僅在家裏聚會時,就算給自己小孩也是很不錯的選擇。
主料
雞胸 :2塊輔料
番茄醬 :20橄欖油 :10
鹽 :4
胡椒粉 :適量
具體步驟
準備兩大塊雞胸,鍋燒開水倒入一些料酒
大約十幾分鍾煮熟即可,撈出後把雞胸撕成條。
在撕好的雞胸中倒入橄欖油4g、番茄醬18g、胡椒粉及食用鹽2g(可根據自己的口味調節),充分拌勻後醃製十幾分鍾。
烤箱預熱到180度,這時候在烤盤上墊上錫紙,把雞胸均勻的鋪在烤盤上。
進烤箱,每隔十幾分鍾把雞胸反轉下,以免烤糊(我自己的就因爲忘了而烤糊)。這個過程要看你的雞胸水份,水份越多烤制的時間越長。
1、雞胸的水份越多,烤制的時間越長。