美味又營養的草菇燴西蘭花怎麼做美味好吃
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準備時間:5分鐘 烹飪時間:20分鐘美味又營養的草菇燴西蘭花,是一道比較清淡的素菜,適合老人小孩食用,既營養又健康,樓樓是口味比較重的南方人,平時很少吃這種清淡蔬菜,無奈家中太后太喜歡,不過草菇和西蘭花混在一起炒還是第一次,沒想到味道還不錯,重口味的樓樓都吃了不少哦
主料
草菇 :300西蘭花 :1個
輔料
生粉 :適量鹽 :適量
醬油 :適量
油 :適量
1.食材準備
2.食材準備
3.鍋燒熱,倒入油
4.倒入草菇和西蘭花大火翻炒,因爲草菇會出水,所以不用加水
5.菜在鍋裏燒時,放入水,生粉,醬油,鹽,油,調成芡汁
6.調好的芡汁倒入差不多熟的草菇西蘭花裏面大火翻炒收汁即可
7.很簡單的快手菜