美味又營養的草菇燴西蘭花怎麼做美味好吃

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美味又營養的草菇燴西蘭花怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘

美味又營養的草菇燴西蘭花,是一道比較清淡的素菜,適合老人小孩食用,既營養又健康,樓樓是口味比較重的南方人,平時很少吃這種清淡蔬菜,無奈家中太后太喜歡,不過草菇和西蘭花混在一起炒還是第一次,沒想到味道還不錯,重口味的樓樓都吃了不少哦

主料

草菇 :300
西蘭花 :1個

輔料

生粉 :適量
鹽 :適量
醬油 :適量
油 :適量

具體步驟

美味又營養的草菇燴西蘭花怎麼做好吃又簡單 第2張

1.食材準備

美味又營養的草菇燴西蘭花怎麼做好吃又簡單 第3張

2.食材準備

美味又營養的草菇燴西蘭花怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋燒熱,倒入油

美味又營養的草菇燴西蘭花怎麼做好吃又簡單 第5張

4.倒入草菇和西蘭花大火翻炒,因爲草菇會出水,所以不用加水

美味又營養的草菇燴西蘭花怎麼做好吃又簡單 第6張

5.菜在鍋裏燒時,放入水,生粉,醬油,鹽,油,調成芡汁

美味又營養的草菇燴西蘭花怎麼做好吃又簡單 第7張

6.調好的芡汁倒入差不多熟的草菇西蘭花裏面大火翻炒收汁即可

美味又營養的草菇燴西蘭花怎麼做好吃又簡單 第8張

7.很簡單的快手菜

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