營養美食之紅燒帶魚怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.29W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料
帶魚 :500輔料
蔥 :適量姜 :適量
油 :適量
鹽 :適量
豆醬 :適量
雞蛋 :1個
1.準備好所有材料
2.魚肉加入雞蛋,胡椒粉碼味
3.碼味後備用
4.鍋中放油,油熱後放入魚肉
5.煎到兩面金黃撈出
6.接着放入蔥姜
7.再放入豆醬
8.翻炒均勻後放入帶魚
9.翻炒均勻,加入適量水開始燒
10.最後等到湯汁收幹即可出鍋
魚肉先碼味味道會更好。
主料
帶魚 :500輔料
蔥 :適量1.準備好所有材料
2.魚肉加入雞蛋,胡椒粉碼味
3.碼味後備用
4.鍋中放油,油熱後放入魚肉
5.煎到兩面金黃撈出
6.接着放入蔥姜
7.再放入豆醬
8.翻炒均勻後放入帶魚
9.翻炒均勻,加入適量水開始燒
10.最後等到湯汁收幹即可出鍋
魚肉先碼味味道會更好。