香辣青椒花菜怎麼做美味好吃

青椒花菜是一道由青椒和花菜共同烹飪而成的佳餚。從中醫角度來講青椒有清熱除火,消食,減肥,潤腸,養顏護膚,抑癌抗瘤，再加上他的鮮辣味道，深受愛吃辣的人的喜歡。由於它翠綠鮮豔，還有紅、黃、紫等多種顏色，因此不但能自成一菜，還被廣泛用於配菜。花菜營養價值也是極高的，兩者相結合營養又美味

主料

輔料

具體步驟

1.食材處理~青椒切片~肉切片~花菜掰開~

2.鍋中倒油煸肉~

3.倒入花菜一同煸炒~炒到鍋中沒有水或者油~

4.加生抽~水~黑胡椒~大火煸炒~喜歡吃軟的可以適當悶一會兒~

5.加入青椒~收汁~

6.成品