雪梨蘆筍風尾蝦怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.52W
雪梨蘆筍風尾蝦怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:60分鐘

主料

鮮蝦(河蝦海蝦都可) :適量
蘆筍 :適量
雪梨(各種肉質細嫩的梨都可) :適量

輔料

蛋清 :適量
鹽 :適量
白胡椒粉 :適量
幹澱粉 :適量

具體步驟

1. 將鮮蝦剝殼去頭留尾,用刀剖開蝦背挑去蝦線後洗淨抹乾;

2. 加蛋清、鹽、白胡椒粉、幹澱粉拌勻後醃製半小時;

3. 蘆筍去老根後切成段,入沸水焯一下後迅速入冰水降溫;

4. 梨去皮去核切成條;

5. 熱鍋下油,油溫至5成熱時下蝦仁煸炒之變色;

6. 下蘆筍和梨,加鹽快速翻炒均勻後出鍋裝盤即可。

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