補腎粥 - 製作非常簡單圖解

補腎佳品—核桃黑豆黑米黑芝麻粥，核桃、黑豆、黑米、黑芝麻都是對身體有好處的食材。而且這個粥是補腎的佳品。製作非常簡單，而且還可以給其他人喝。是非常簡單好喝的菜品。做起來也非常方便簡單，如果你喜歡的話快來試試吧！

主料

詳細步驟：

第一步

準備好所有食材

第二步

前一晚開始浸泡

第三步

放入燉盅中

第四步

設定四個小時

第五步

然後盛出來

第六步

成品