養生蔥燒海蔘的做法怎麼做美味好吃
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘海蔘,是非常珍貴的食品,也是非常名貴的藥材。海蔘對高血壓、冠心病等人羣有幫助,而且還可以促進生長髮育,延緩衰老、滋陰壯陽,總之營養非常豐富。海蔘的口感柔軟鮮滑,加上大蔥炒別有一番風味哦。今天就給大家說說蔥燒海蔘的做法,這道美味趕緊學起來!
主料
水發海蔘 :400大蔥 :150
輔料
薑片 :25醬油 :20
黃酒 :20
白糖 :20
雞粉 :少許
胡椒粉 :少許
澱粉 :少許
油 :適量
具體步驟
把蔥青切成馬蹄段備用。
在蔥白的兩面剞斜紋花刀。
蔥白剞好花刀後切爲四段備用。
把海蔘洗淨斜刀切成大片備用。
熱鍋涼油下入蔥青和薑片,用小火慢炸。
蔥青炸出香味後下入蔥白。
待蔥白炸至微黃撈出備用。
把炸好的蔥油裏所有的蔥姜撈出備用。
把炸好的蔥油倒入容器裏備用。
把炸過的蔥青和薑片放入一隻小鍋裏倒入適量清水,熬製蔥汁。
水開熬煮3-5分鐘撈出裏面的蔥姜不要。
把鍋中熬製好的蔥汁倒入容器裏備用。
另起一隻乾淨無油的湯鍋注入清水煮開,水開下如海蔘汆燙。
海蔘下鍋後水再次燒開,汆燙1分鐘撈出備用。
炒勺上火燒熱,注入少許蔥油,放入適量白糖炒製糖色,用微火即可。
糖色炒至微黃即可,切不可炒糊。
糖色微黃烹入適量醬油斷生。
烹入醬油後再烹入適量黃酒。
倒入適量熬製好的蔥汁煮開。
湯開下入海蔘。
下入海蔘湯汁煮開後燉3-5分鐘。
海蔘燒透後撒少許胡椒粉炒勻。
放入炸好的蔥白用旺火收汁。
湯汁收至一半時撒少許白糖做最後調味。
最後再撒少許雞粉提鮮。
撒好雞粉炒勻後用適量水澱粉勾芡。
待芡汁糊化後撒少許蔥油便可出鍋。
燒好的海蔘要抱汁,盤中以不汪湯爲最好,碼盤後便可上桌食用。