健康的蔥燒海蔘做法怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.89W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
海蔘 :適量輔料
蔥白 :2段調和油 :5勺
蠔油 :2勺
幹澱粉 :適量
食鹽 :適量
1. 海蔘洗乾淨。豎向切,一隻海蔘切3刀。蔥白豎向切,對半切,再將一半對半切。
2. 鍋內大火燒熱油。轉中火,下蔥白。蔥白出香味立刻關火稱出。
3. 鍋內留蔥油,開火,加蠔油。迅速滑散。加清水,中火。清水燒開。加入海蔘,翻拌均勻。幹澱粉加水調成溼澱粉。
4. 海蔘燒開鍋,轉大火。加溼澱粉,迅速拌勻。湯汁快收幹後,立刻加之前炒好的蔥白。