乾煸花菜(爆炒系列)怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.32W
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料
菜花 :半個輔料
大蒜 :3瓣姜 :3片
花椒 :一小把
幹辣椒 :5個
鹽 :1/4勺
生抽 :2勺
老抽 :半勺
1. 花菜掰成小塊,鍋中比平時炒菜多放些油,放入花菜煸炒至微焦黃,撈出
2. 蒜姜切末、幹辣椒切段
3. 鍋中留少許底油,小火,放入姜蒜末、花椒、幹辣椒,煸炒至姜蒜末微焦
4. 炒香底料後,放入花菜大火翻炒,加入鹽、生抽、老抽,翻炒約2分鐘
5. 盛出就完成咯
花菜不用水焯,用油稍微煸一下可以熟的,而且口感更脆