美味的三鮮鍋巴怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.66W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘三鮮鍋巴是一道經典的美食小吃,主要由鍋巴搭配瘦肉香菇等食材烹製而成。食材豐富,瘦肉中含有大量蛋白質,香菇等蔬菜中富含多種維生素,可謂是營養全面,葷素搭配得宜的一道營養小吃。三鮮鍋巴的口感酥脆中帶着淡淡的鮮香,美味至極。
主料
瘦肉 :150西芹 :50
火腿腸 :80
草菇 :50
輔料
鹽 :適量油 :適量
具體步驟
1.草菇洗淨剖開,西芹、胡蘿蔔、火腿腸切成薄片
2.瘦肉切成薄片後加入適量生抽、糖、料酒、水澱粉醃製10-15分鐘
3.鍋里加入少許油燒熱,放入醃製好的肉片快速滑散,肉變色後,撈出備用
4.將蔥段、大蒜爆香後加入草菇、胡蘿蔔、火腿腸煸炒片刻,加入適量的水、鹽燉煮片刻
5.旁邊另取一口鍋,加入足夠的油燒至7成熱,放入鍋巴片炸成金黃
6.在料4里加入西芹翻炒均勻,加入適量水澱粉勾芡成爲三鮮料,將炸好的鍋巴撈出瀝乾油份鋪在盤子裏,將煮好的三鮮料連湯帶菜澆在鍋巴上即可食用。
1、三鮮料可以用肉類和各式蔬菜自由組合;2、鍋巴在超市的乾貨櫃檯有售,也可以自己用米飯煎制而成,炸制鍋巴的時候最後大火快炸幾秒,可以逼出鍋巴吸收的部分油份,減少油膩感;3、三鮮料不要燒製的過幹,帶有部分湯汁會使成品更加美味可口。4、此菜要乘熱食用,時間放置過久鍋巴就失去了酥脆的口感。