蘆筍炒鮮貝怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.85W
蘆筍炒鮮貝怎麼做好吃又簡單
準備時間:23分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

蘆筍 :一小捆
鮮貝 :十個
培根 :兩片

輔料

燒烤醬 :半勺
蠔油 :一勺
黑胡椒 :少量
料酒 :一勺
鮮醬油 :一勺
姜 :適量

具體步驟

1. 將所有食材都準備好,鮮貝洗淨後在開水中煮3分鐘。

2. 蘆筍斜刀一切二,一起放進水中煮兩分鐘後撈出瀝乾。等待過程中切好薑絲。

3. 撈出的鮮貝瀝水後加料酒鮮醬油和黑胡椒略微醃製5分鐘。

4. 兩片培根放烤箱180度上下火至烤熟(因爲懶得洗鍋。。TvT)

5. 炒鍋加熱 倒橄欖油 三分熱時放薑絲和蘆筍,然後倒入鮮貝,加燒烤醬和蠔油,順便把烤熟的培根撕碎一起翻炒。這個過程我用的都是中小火。

6. 略微炒個兩分鐘即可。最後擺盤~

烹飪技巧

蘆筍作爲蔬菜之王好處太多大家百度一下就知道-_-我個人本來做菜就不放味精雞精類似物,外加鮮貝本身味道鮮美,所以不用加這些調味。

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