可口的醬香雞丁怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.97W
可口的醬香雞丁怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

可口的醬香雞丁是用南瓜和雞腿以及青椒等多種食材作爲主要的原材料加工製作而成的,雞腿肉肉質細膩嫩滑,含有非常豐富的營養成分蛋白質同時含有的脂肪量很低,食用價值很高,南瓜和請教的加入不僅能夠增加足量的營養還能增加顏色。

主料

南瓜 :200
雞腿 :1個
青椒 :50

輔料

油 :適量
蔥姜 :適量
胡椒粉 :少許
水澱粉 :適量
烤肉醬 :1袋
鹽 :適量
料酒 :適量

具體步驟

可口的醬香雞丁怎麼做好吃又簡單 第2張

1.把南瓜去皮洗淨切塊

可口的醬香雞丁怎麼做好吃又簡單 第3張

2. 雞腿洗淨去骨切塊

可口的醬香雞丁怎麼做好吃又簡單 第4張

3. 加少許鹽、胡椒粉、蔥姜、料酒拌勻,醃漬5分鐘

可口的醬香雞丁怎麼做好吃又簡單 第5張

4. 挑出蔥姜不要,加水澱粉攪拌均勻上漿

可口的醬香雞丁怎麼做好吃又簡單 第6張

5. 油溫5成熱,放入南瓜塊炸制

可口的醬香雞丁怎麼做好吃又簡單 第7張

6. 炸制1分鐘左右,南瓜塊上色,撈出備用

可口的醬香雞丁怎麼做好吃又簡單 第8張

7.油溫3成熱,放入上漿的雞塊,將其滑炒至熟,盛出備用

可口的醬香雞丁怎麼做好吃又簡單 第9張

8. 鍋留底油,放入蔥姜炒香

可口的醬香雞丁怎麼做好吃又簡單 第10張

9. 放入烤肉醬

可口的醬香雞丁怎麼做好吃又簡單 第11張

10. 小火稍稍熬製

可口的醬香雞丁怎麼做好吃又簡單 第12張

11. 放入滑炒的雞塊炒勻

可口的醬香雞丁怎麼做好吃又簡單 第13張

12. 放入南瓜塊、青椒翻炒均勻

可口的醬香雞丁怎麼做好吃又簡單 第14張

13. 翻炒均勻,即可關火

可口的醬香雞丁怎麼做好吃又簡單 第15張

14. 出鍋裝盤,即可上桌品味

烹飪技巧

1、雞塊醃漬時候已經入味,烤肉醬也有味道,所以沒有再調味。2、也可以用胡蘿蔔、土豆等作爲配料。

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