下飯菜鹹肉炒紫茄=怎麼做美味好吃

茄子中含有豐富的鐵，營養豐富。鹹肉味道偏重，茄子正好可以吸收鹹肉中的味道，二者結合相得益彰。而且在製作過程中會加入一些清水，裏面的湯汁拌飯相當美味。鹹肉炒紫茄，是一道美味的下飯菜，對我來說，這是一道具有童年記憶的菜，而且做法簡單，大家可以嘗試。

主料

輔料

具體步驟

1.準備食材

2.現在容器中倒入少量牛奶，再放進乳酸菌，這樣可以避免乳酸菌黏在容器底部

3.再把牛奶全部倒進去，攪拌

4.放進酸奶機發酵8小時左右，我一般是晚上做，早上在冰箱稍稍冷藏就可以吃

5.噹噹噹～做好了酸奶這款甜品就算完成一半了，莫慌，把水果切丁，腰果、蔓越莓切碎，備上蜜豆

6.和做好的酸奶一起攪拌，爲了保證口感水果丁儘量切的小一點

7.倒入玻璃分杯，放冰箱冷藏半小時以上。（如果追求大快朵頤的快感，也可以不用分杯直接冷藏，拿勺子挖着吃不要太爽啊～）

8.直接拿勺開挖或者倒進碗裏吃吃吃起來

10.炒勻至發軟就熟了可盛出