南瓜蒸排骨 - 幸福鉢滿怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.14W
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
排骨 :500g小南瓜 :1個
朝天椒 :2枚
大蔥 :1段
香蔥 :1棵
老薑 :1塊
豆豉 :1湯匙(
料酒 :1茶匙(5ml)
陳皮 :5g
白砂糖 :1茶匙(5g)
黑胡椒粉 :1/2茶匙(3g)
老抽 :2茶匙(10ml)
鹽 :1/2茶匙(3g)
油 :1湯匙(
輔料
具體步驟
1. 排骨用水洗淨,剁成3cm長的小段;大蔥和老薑切成薄片,香蔥切成蔥花,朝天椒切碎備用。
2. 大火煮沸湯鍋中的水,下入排骨,中火煮30分鐘至排骨八成熟,撈出後濾水。
3. 中火加熱炒鍋中的油,待油燒至5成熱時,放入豆豉、切片大蔥和老薑煸香,放入料酒、陳皮、白砂糖、老抽炒出香味,下入煮過的排骨、切碎的朝天椒炒勻,調入胡椒粉和鹽拌勻。關火,讓炒過的排骨醃製5分鐘,使排骨更入味。
4. 南瓜用水洗淨,攔腰對半剖開,掏去瓜瓤,擺放在盤中。
5. 將炒香並醃製入味的排骨盛入南瓜盅,放入蒸鍋,大火蒸20分鐘,至南瓜熟透、排骨熟爛,撒上蔥花即可。