香辣滷豬心的做法 - 香辣滷豬心怎麼做

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香辣滷豬心的做法 香辣滷豬心怎麼做

豬心味甘鹹、性平,歸心經,是一種營養十分豐富的食品;它含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素c以及煙酸等,這對加強心肌營養,增強心肌收縮力有很大的作用。同時有治心臟病、養血安神和補血的功效;有驚悸、怔忡、自汗、不眠症等人適合食用。
過節了備一些下酒菜,約上三五好友,小酌幾杯,暖胃又暖心;好吃有營養,但也不多吃喲~~~

食材明細

主料
  • 豬心 (460克)
輔料
  • 味精 (少許)
  • 花椒 (少許)
  • 料酒 (適量)
  • 魚露 (適量)
  • 老抽 (適量)
  • 白糖 (適量)
  • 蔥段 (適量)
  • 香葉 (1片)
  • 八角 (2瓣)
  • 桂皮 (2塊)
  • 生薑 (3片)
  • 食鹽 (4小勺)
  • 幹辣椒 (3個)
  • 五香 (口味)
  • (工藝)
  • 三刻鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

香辣滷豬心的做法步驟

  • 香辣滷豬心的做法 香辣滷豬心怎麼做 第2張

    1、新鮮豬心一個

  • 香辣滷豬心的做法 香辣滷豬心怎麼做 第3張

    2、剖開擠出內部瘀血洗淨、再繼續浸泡至水清

  • 香辣滷豬心的做法 香辣滷豬心怎麼做 第4張

    3、瀝乾調入食鹽抓勻醃製過夜

  • 香辣滷豬心的做法 香辣滷豬心怎麼做 第5張

    4、準備好蔥姜、八角等調料

  • 香辣滷豬心的做法 香辣滷豬心怎麼做 第6張

    5、砂鍋中放入大料、食鹽、白糖、清水、料酒、老抽和魚露

  • 香辣滷豬心的做法 香辣滷豬心怎麼做 第7張

    6、加蓋大火煮沸片刻

  • 香辣滷豬心的做法 香辣滷豬心怎麼做 第8張

    7、將醃好的豬心沖洗乾淨後放入

  • 香辣滷豬心的做法 香辣滷豬心怎麼做 第9張

    8、加蓋大火煮沸、轉小火炆燉、中途需翻面更入味

  • 香辣滷豬心的做法 香辣滷豬心怎麼做 第10張

    9、約燉至完成上色後筷子戳一下,能戳動表明熟爛了

  • 香辣滷豬心的做法 香辣滷豬心怎麼做 第11張

    10、轉大火收濃滷汁、最後撒少許味精關火

  • 香辣滷豬心的做法 香辣滷豬心怎麼做 第12張

    11、不着急吃,可繼續浸泡食用前再取出

  • 香辣滷豬心的做法 香辣滷豬心怎麼做 第13張

    12、放至案板上切簿片

  • 香辣滷豬心的做法 香辣滷豬心怎麼做 第14張

    13、裝盤,開始享用吧

小竅門

1、豬心內部瘀血較多,剖開後更能洗淨徹底
2、豬心食用前需浸泡較長時間,這樣無論是滷製還是炒菜都會清爽無雜味
3、豬心肉厚滷好後若不急於食用,就不要取出繼續在滷汁浸泡過夜入味更佳

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