花樣豇豆的做法 - 花樣豇豆怎麼做

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花樣豇豆的做法 花樣豇豆怎麼做

豇豆,我們這裏叫它菜豆角,蒜末涼拌,肉炒,素炒,拌麪條都很好。把它焯水盤成“綠蝴蝶”“棒棒糖",哄讓小朋友多吃蔬菜,也可燒烤來吃,很有意思。

食材明細

主料
  • 豇豆 (適量)
  • 雞蛋 (適量)
  • 西紅柿 (適量)
輔料
  • (適量)
  • 味精 (適量)
  • 蔥花 (適量)
  • 香油 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

花樣豇豆的做法步驟

  • 花樣豇豆的做法 花樣豇豆怎麼做 第2張

    1、主要原料

  • 花樣豇豆的做法 花樣豇豆怎麼做 第3張

    2、西紅柿半個做成盛器,半個切碎。

  • 花樣豇豆的做法 花樣豇豆怎麼做 第4張

    3、豇豆洗淨焯水備用。

  • 花樣豇豆的做法 花樣豇豆怎麼做 第5張

    4、焯好水的豇豆,過涼備用。

  • 花樣豇豆的做法 花樣豇豆怎麼做 第6張

    5、如圖盤成蝴蝶的樣子。

  • 花樣豇豆的做法 花樣豇豆怎麼做 第7張

    6、如圖盤成棒棒糖的樣子。

  • 花樣豇豆的做法 花樣豇豆怎麼做 第8張

    7、做好造型的豇豆,加入鹽味精拌勻。

  • 花樣豇豆的做法 花樣豇豆怎麼做 第9張

    8、雞蛋打散,炒熟。

  • 花樣豇豆的做法 花樣豇豆怎麼做 第10張

    9、剩下的豇豆,切碎備用。

  • 花樣豇豆的做法 花樣豇豆怎麼做 第11張

    10、蔥花熗鍋,放入雞蛋,西紅柿,豇豆,鹽味精一起煸炒。

  • 花樣豇豆的做法 花樣豇豆怎麼做 第12張

    11、炒熟後,放入西紅柿盅裏即可。

  • 花樣豇豆的做法 花樣豇豆怎麼做 第13張

    12、花樣豇豆——西紅柿雞蛋炒豇豆。

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