金牌蔥姜巧烹蟶的做法 - 金牌蔥姜巧烹蟶怎麼做

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金牌蔥姜巧烹蟶的做法 金牌蔥姜巧烹蟶怎麼做

我們這邊離北海不算太遠,所有的貝類基本都是最新鮮的。春天貝類肉質鮮嫩肥美,正是吃貝類的好時節。
蟶子味道鮮美營養豐富,蟶子肉可鮮食,也可製成蟶乾。蟶子具有補虛的功能,可用於產後虛寒、煩熱痢疾等…

食材明細

主料
  • 蟶子 (700克(帶皮))
  • 花生油 (30克)
  • (5克)
  • 小香蔥 (30克)
  • 白酒 (7克)
  • (2克)
  • 白糖 (5克)
  • 薑絲 (4克)
輔料
  • 幹辣椒 (4個)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

金牌蔥姜巧烹蟶的做法步驟

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    1、準備食材,蟶子洗淨(蟶子放入淡鹽水中浸泡2小時吐淨泥沙)。

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    2、放在鍋中煮至開口。

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    3、剝出蟶子肉。

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    4、鍋中倒入花生油,放蔥段炒香後把蔥油倒出待用。

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    5、另起鍋倒少許花生油,加入小幹椒炒香。

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    6、放入蔥薑絲炒香。

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    7、加入蟶子肉炒香。

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    8、加入蔥油。

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    9、倒入少許白酒。

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    10、加入鹽。

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    11、加入糖炒均勻。

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    12、出鍋~

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    13、成品圖。

小竅門

鹽和辣椒用量根據自己口味添加。
蟶子要新活的,放在淡鹽水中吐淨泥沙。
建議一次吃完噢。

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