香濃的韭菜花炒蜆肉怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.26W
香濃的韭菜花炒蜆肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

韭菜花炒蜆肉,我們這次介紹的這道菜呢,是一道清新爽口,味道鮮美,口味非常的輕的一道地方的特色菜餚。非常適合家庭主婦在家學習製作的一道菜。並且做出的菜很適合在家庭聚會或者日常中享用。爲心愛的自己或者心愛的他學做這道菜吧。

主料

韭菜薹 :100
冰鮮蜆肉 :200

輔料

油 :適量
剁椒 :5
雞精 :1
料酒5ml
豆豉醬 :10
薑片 :2
澱粉 :適量
胡椒粉 :少許
鹽 :適量
白糖 :2
蒜片 :2
紅椒絲 :少許

具體步驟

香濃的韭菜花炒蜆肉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好食材

香濃的韭菜花炒蜆肉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將韭菜薹清洗乾淨後,切除頭端紙1釐米的老段,然後切成寸段;蜆肉放入漏篩中,用清水沖洗乾淨,瀝乾水分後,備用。

香濃的韭菜花炒蜆肉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將豆豉醬、剁椒、雞精、白糖、胡椒粉和鹽放入調味碗中,拌勻。

香濃的韭菜花炒蜆肉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加入5湯匙的溫開水,攪勻使調料化開,因爲成菜的整個味道由本調味汁決定,要試味。

香濃的韭菜花炒蜆肉怎麼做好吃又簡單 第6張

5.然後再加入澱粉,澱粉與水量的比例是1:3,拌勻後配成快炒汁。

香濃的韭菜花炒蜆肉怎麼做好吃又簡單 第7張

6.大火燒鍋至7分熱,下少量花生油(韭菜薹不吃油),迅速翻炒幾下,下少許鹽炒勻,讓韭菜薹有底味,炒至4分熟,即可出鍋。

香濃的韭菜花炒蜆肉怎麼做好吃又簡單 第8張

7.因油還是極熱的,餘溫會繼續加熱韭菜薹,所以炒到4分熟就要出鍋盛起,以免韭菜薹在後面的步驟中過熟。

香濃的韭菜花炒蜆肉怎麼做好吃又簡單 第9張

8.重新涮鍋,開最大火燒鍋至8分熱,下花生油,將薑片、蒜片、椒絲炒香。

香濃的韭菜花炒蜆肉怎麼做好吃又簡單 第10張

9.將步驟2的蜆肉倒入鍋中翻炒幾下,再沿鍋邊濺入料酒,迅速炒勻。

香濃的韭菜花炒蜆肉怎麼做好吃又簡單 第11張

10.一邊翻炒蜆肉,一邊沿鍋邊濺入步驟5的快炒汁,迅速炒勻。

香濃的韭菜花炒蜆肉怎麼做好吃又簡單 第12張

11.在快炒汁糊化後,將步驟7的韭菜薹倒入迅速炒勻後,即可出鍋。

香濃的韭菜花炒蜆肉怎麼做好吃又簡單 第13張

12.出鍋,稍加整理,即成。

烹飪技巧

1、冰鮮蜆肉已經是速凍烹製半成品,不用其它氽水處理,它已經是預熟,且容易出水韌的食材,直接用猛火炒制即可。2、先要調製好快炒汁,讓原料在炒制過程要旺火快炒,一氣呵成。3、快炒汁加澱粉量與水量比例是1:3或者1:2,調厚一點,防止出水瀉芡。

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