燜鯊魚怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.39W
燜鯊魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

這是一道爽口誘人,色香味俱全的食物。是東方的特色美食之一,蒜頭、姜、蔥的辛辣和豆豉獨特的口味相結合,構成了湯鮮美濃郁,肉爽滑可口。鯊魚肉對於治療風溼性關節炎有很好的作用,它含有多種維生素,可以增強體質,和幫助生長髮育

主料

鯊魚 :2只

輔料

蒜苗 :1根
味極鮮醬油 :2匙
大蒜 :2個
紅辣椒 :1個
味精 :1茶匙
姜 :2片

具體步驟

燜鯊魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.鯊魚皮很粗糙是沒辦法食用的買來鯊魚後,可以剝去皮。也可以開水燙過鋼絲球刷去表皮

燜鯊魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.配料

燜鯊魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋下油 爆乾薑 後下蒜頭辣椒 炒開

燜鯊魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.倒下鯊魚

燜鯊魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入一大杯水 並調味

燜鯊魚怎麼做好吃又簡單 第7張

6.煮到快收汁 倒下蒜苗段 即可

燜鯊魚怎麼做好吃又簡單 第8張

7.美食OK

燜鯊魚怎麼做好吃又簡單 第9張

8.營養 美味

燜鯊魚怎麼做好吃又簡單 第10張

9.鯊魚軟骨 無刺很適合食用

烹飪技巧

收計當心煮幹了。

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