翠綠辣椒葉魚頭湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.44W
翠綠辣椒葉魚頭湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

陽春三月,春天萬物復甦,是個播種的季節,市面上就有辣椒葉買咯,綠油油嫩得可以掐出水了,辣椒葉可能大多數人都沒有吃過,口感獨特營養豐富,天然補鈣,還含有豐富的微量元素,可以炒可以煮湯,也可以涮火鍋吃,今天我把辣椒葉和魚頭一起煮湯,燉一道翠綠辣椒葉魚頭湯。

主料

魚頭 :300
辣椒葉 :150

輔料

姜 :少許
油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

翠綠辣椒葉魚頭湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.魚頭和辣椒葉摘好洗淨

翠綠辣椒葉魚頭湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.起油鍋

翠綠辣椒葉魚頭湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.放入魚頭慢火煎

翠綠辣椒葉魚頭湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將兩面煎至金黃

翠綠辣椒葉魚頭湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.湯鍋內放入適量清水

翠綠辣椒葉魚頭湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入魚頭和姜塊,蓋上蓋煲10分鐘

翠綠辣椒葉魚頭湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入辣椒葉煲2分鐘

翠綠辣椒葉魚頭湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入鹽調味即可

翠綠辣椒葉魚頭湯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.盛出湯和湯渣,湯渣淋上醬油調味

烹飪技巧

1、加入辣椒葉後不要煲太久了,否則辣椒葉煲爛不好吃

熱門標籤