讓人懷念的蝦球荷蘭豆怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.05W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
荷蘭豆 :250輔料
油 :適量蒜 :適量
味精 :適量
鹽 :適量
蝦球 :適量
1.準備好荷蘭豆,蝦球,蝦球事先解凍好。
2.將去掉老弦的荷蘭豆入開水鍋中焯一分鐘,入涼水過涼。控水備用。
3.起鍋放油,放入蒜粒炒香。
4.入荷蘭豆翻炒半分鐘左右 。
5.將蝦球入鍋中翻炒,至蝦球變色,加鹽,味精出鍋。開吃。
荷蘭豆入開水鍋中焯一分鐘即可,鍋中滴幾滴油的話,焯出來的荷蘭豆顏色更綠一點。