小鹹菜拌苦菜的做法 - 小鹹菜拌苦菜怎麼做

來源:飄香吧 1.52W
小鹹菜拌苦菜的做法 小鹹菜拌苦菜怎麼做

苦菜具有清熱解毒、涼血等功效,是一種無毒野生植物。記得早先人們的吃法是把大量焯好的苦菜和米湯一起醃,醃好後能吃好長時間呢,酸酸的還特別好吃。現在偶爾的買一點兒回來,吃個新鮮。搭配上買來的小鹹菜,味道還是很不錯的。

食材明細

主料
  • 苦菜 (150g)
輔料
  • 小鹹菜 (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 醬油 (適量)
  • 香油 (適量)
  • 胡椒粉 (適量)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

小鹹菜拌苦菜的做法步驟

  • 小鹹菜拌苦菜的做法 小鹹菜拌苦菜怎麼做 第2張

    1、把苦菜摘去雜質

  • 小鹹菜拌苦菜的做法 小鹹菜拌苦菜怎麼做 第3張

    2、反覆清洗乾淨

  • 小鹹菜拌苦菜的做法 小鹹菜拌苦菜怎麼做 第4張

    3、用水焯一下

  • 小鹹菜拌苦菜的做法 小鹹菜拌苦菜怎麼做 第5張

    4、放冷水浸泡

  • 小鹹菜拌苦菜的做法 小鹹菜拌苦菜怎麼做 第6張

    5、吃的時候擠去水份,切碎;把蒜拍碎;準備一點兒小鹹菜。

  • 小鹹菜拌苦菜的做法 小鹹菜拌苦菜怎麼做 第7張

    6、把所以東西放一起,調入醋、少鹽、醬油、香油、胡椒粉等調味品

  • 小鹹菜拌苦菜的做法 小鹹菜拌苦菜怎麼做 第8張

    7、拌勻即可

小竅門

蒜和醋多來點兒。

熱門標籤