感冒能吃梨子嗎 - 吃的對感冒好的快

秋季又到了，梨是這個季節的應季水果，相信許多朋友家中一定買了不少的梨吧，本想好好吃一頓的，不曾想會感冒。朋友們就會想了，感冒能吃梨子嗎？會不會影響恢復呢？心中的疑問越來越重了，快來跟着小編一起來看看你秋季感冒到底還能吃梨嗎？

感冒能吃梨子嗎？這裏就幫大家分析一下在感冒發燒的時候是否可以吃梨。

一、梨的功效

1、梨果鮮美，肉脆多 汁，酸甜可口，風味芳香優美。富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素，對人體健康有重要作用。

2、梨子具有清肺養肺的作用。多吃梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低，所以有科學家和醫師把梨稱爲“全方位的健康水果”或“全科醫生”。由於社會發展空氣污染比較嚴重，梨可改善呼吸系統和肺功能，有潤肺的功效，可以降低肺部受空氣中的灰塵和煙塵的影響。

3、梨具有清熱去火的效果，在止咳去火方面有着很好的功效，這也是爲什麼很多人在出現長時間咳嗽的時候會選擇熬煮梨湯來進行治療。因此，在我們出現幹嘛發燒的情況的時候，是可以適量的食用一些梨的，梨肉當中的氨基酸可以促進我們細胞的新陳代謝，並且增加我們身體中維生素的含量。

二、注意事項

1、梨雖然是一種很好的水果，但是要注意在吃完梨子之後不要立刻的飲用熱水，梨和熱水在一起相互作用之後，會導致腹瀉的情況。另外，梨也要注意不要從冰箱當中取出來就立刻食用，而是要在室外放至一段時間，待其變成室溫之後再食用。

2、其實還有就是給咳嗽患者吃水果的時候會出現 “雪上加霜”的現象。因爲咳嗽會分寒咳、熱咳，兩種。在很多家長也掌握不少治療咳嗽的食療方法。不過一般這種食療針對熱咳現象來說效果很不錯，但對寒咳卻往往會出現不對症，甚至會加重病情，倒不如薑湯有效。

三、食用方法

在感冒發燒的時候，最好將梨製作成梨湯之後再食用，這樣可以避免出現因爲食用完梨之後再喝熱水可能會出現的腹瀉的情況。

1、首先將梨洗淨削皮，並且切成小塊。

2、之後將砂鍋中加入清水，大火煮開之後將切好的梨塊加入到水中，煮上五分鐘左右，轉爲小火，繼續燉煮半個小時之後，即可關火。

3、加入適量的冰糖之後，等到梨湯涼至正常的溫度之後，就可以飲用了。

看到這裏，感冒能吃梨子嗎的答案就逐漸明朗了，大家應該明白的，凡是都有自己的特殊的做法，感冒吃梨也是，一定要分清自己的病情是否適合吃梨，不然的話可能會加重病情哦！所以，一定要小心哦！好了，今天的介紹就到此結束了，更多的常識問題小編會繼續分享哦！