蜜汁雞塊的做法 - 蜜汁雞塊怎麼做

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蜜汁雞塊的做法 蜜汁雞塊怎麼做

  我家仔仔不太愛吃肉,總覺得小朋友還是要葷素搭配的飲食纔是健康的,所以做了這個雞塊給他吃,反映還是不錯的,呵呵。
  拍照的技術實在是臭啊,看到圖片怎麼都覺得沒實物誘人呢,有待加強……
  

食材明細

主料
  • 雞胸肉 (一整塊)
  • 雞蛋 (一個)
  • 麪粉 (40克)
  • 豌豆 (適量)
  • 麪包糠 (適量)
  • 玉米 (適量)
輔料
  • 極美滋調料 (適量(蜜汁))
  • 胡椒粉 (少許)
  • 鹹甜 (口味)
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蜜汁雞塊的做法步驟

  • 蜜汁雞塊的做法 蜜汁雞塊怎麼做 第2張

    1、材料組圖片。

  • 蜜汁雞塊的做法 蜜汁雞塊怎麼做 第3張

    2、雞脯肉洗淨後切塊,放料理機打碎。我喜歡把肉凍一下再切,因爲不喜歡肉粘粘的感覺。

  • 蜜汁雞塊的做法 蜜汁雞塊怎麼做 第4張

    3、而且凍過的肉用料理機打時不會很碎,沒有嚼頭,機器比較好清理,個人見解。

  • 蜜汁雞塊的做法 蜜汁雞塊怎麼做 第5張

    4、雞肉、雞蛋、豌豆、玉米、調料一併放盆裏。

  • 蜜汁雞塊的做法 蜜汁雞塊怎麼做 第6張

    5、攪拌均勻。

  • 蜜汁雞塊的做法 蜜汁雞塊怎麼做 第7張

    6、肉加鹽加雞蛋後出水會比較稀,所以我加了差不多40克的麪粉調和。

  • 蜜汁雞塊的做法 蜜汁雞塊怎麼做 第8張

    7、拌好的雞肉糊。

  • 蜜汁雞塊的做法 蜜汁雞塊怎麼做 第9張

    8、雞肉糊裝保鮮袋,在案上壓平,目測大約6、7mm厚。墊個硬板放冰箱冷凍,凍硬方便切塊就可以。

  • 蜜汁雞塊的做法 蜜汁雞塊怎麼做 第10張

    9、凍好的肉餅不用去掉袋子,直接切就行。我把凍好的肉餅切成不太三角的三角塊,或者你喜歡的形狀都好。

  • 蜜汁雞塊的做法 蜜汁雞塊怎麼做 第11張

    10、雞塊不用沾水,直接裹麪包糠,因爲切着切着就開始化凍了,再沾水就會軟趴趴的不好操作。

  • 蜜汁雞塊的做法 蜜汁雞塊怎麼做 第12張

    11、如果一次吃不完,就把裹了面糠的雞塊擺盤從新放進冰箱凍,凍硬後裝保鮮袋就不會變形、粘連,方便以後取用。

  • 蜜汁雞塊的做法 蜜汁雞塊怎麼做 第13張

    12、小火煎、炸,炸好用吸油紙吸去多餘的油,然後……然後就可以吃了(這兩心形的就是完全化凍變形的,我放餅乾模裏壓了下)。

小竅門

冷凍的雞塊從冰箱取出就可以煎、炸,不用等化凍。反正化凍的雞塊我一炸就老,小火炸也是一圈焦焦的,可能我還是沒操作好吧。

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