懶人版驢打滾的做法 - 懶人版驢打滾怎麼做

“這款美食操作很簡單，一臺麪包機就搞定了。
糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等，營養豐富，爲溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用；
紅豆具有“津津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能，被李時珍稱爲“心之谷”。紅豆是人們生活中不可缺少的高營養、多功能的雜糧，煮熟後會變得非常柔軟，而且有着不同尋常的甜味，風味相當強。
芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養成分；芝麻中的亞油酸有調節膽固醇的作用； 芝麻中含有豐富的維生素E，還具有養血的功效，可以治療面板乾枯、粗糙、令面板細膩光滑、紅潤光澤。  ”

食材明細

• 原味 （口味）
• 烘焙 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

懶人版驢打滾的做法步驟

• 1、糯米洗乾淨之後放在麪包機裏，然後加入水，啓動年糕程序。

• 2、程序結束之後，稍涼之後再取出麪糰，麪糰很黏，手上沾點涼水就好了，把麪糰擀成面片。

• 3、抹上紅豆沙。

• 4、捲成卷。

• 5、在熟芝麻堆裏滾一圈，沾滿芝麻。我用了兩樣芝麻。切成段，切的時候刀沾下水，好切。

• 6、軟軟的口感配上豆沙的沙甜混合着芝麻的香氣，好吃啊！

小竅門

不吃的時候要用保鮮膜包上，否則會變幹變硬。