主食 板燒雞腿飯的做法 - 板燒雞腿飯怎麼做 來源:飄香吧 1.47W 食材明細主料琵琶腿 (5個)西蘭花 (適量)菜花 (適量)輔料老抽 (適量)生抽 (適量)鹽 (適量)蠔油 (適量)糖 (適量)蔥 (適量)姜 (適量)鹹鮮 (口味)燉 (工藝)廿分鐘 (耗時)普通 (難度)板燒雞腿飯的做法步驟1、雞腿去骨用薑片,鹽醃製半個小時。2、鍋中油熱後放入去骨琵琶腿,兩面煎制。3、煎的皮有些發黃,倒入用鹽,生抽,老抽,清水,白糖,蠔油調製的醬汁,醬汁要沒過琵琶腿,大火燒開轉小火慢燉。4、燉二十分鐘左右開大火收汁。切成小長條裝盤即可。5、西藍花,菜花,胡蘿蔔先過水焯熟,然後放入燉琵琶腿的醬汁裏,翻炒幾下就好了。 板燒雞腿飯的做法步驟 板燒雞腿飯 雞腿飯 板燒 板燒雞腿飯怎麼做 板燒雞腿飯的最正宗做法 板燒雞腿飯的家常做法 板燒雞腿飯的做法 板燒雞腿飯怎麼做好吃