西蘭花火腿果仁丁怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.5W
西蘭花火腿果仁丁怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

花生 :100
荷美爾火腿 :140
土豆 :100
青椒50
西蘭花 :200
胡蘿蔔 :50

輔料

白糖 :適量
油 :適量
鹽 :適量
生抽 :適量

具體步驟

西蘭花火腿果仁丁怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備的材料。

西蘭花火腿果仁丁怎麼做好吃又簡單 第3張

2.西蘭花用手掰開成小朵洗淨,開水鍋中加入適量油和鹽,放入西蘭花焯一下撈出瀝乾水分。

西蘭花火腿果仁丁怎麼做好吃又簡單 第4張

3.焯好水的西蘭花擺盤。

西蘭花火腿果仁丁怎麼做好吃又簡單 第5張

4.火腿切丁。

西蘭花火腿果仁丁怎麼做好吃又簡單 第6張

5.花生用熱水浸泡剝去外衣,入油鍋小火炸成金黃色撈出。

西蘭花火腿果仁丁怎麼做好吃又簡單 第7張

6.鍋中餘油,入土豆丁炸至金黃撈出。

西蘭花火腿果仁丁怎麼做好吃又簡單 第8張

7. 鍋中餘油,下入胡蘿蔔煸炒幾下。

西蘭花火腿果仁丁怎麼做好吃又簡單 第9張

8. 放入火腿丁。

西蘭花火腿果仁丁怎麼做好吃又簡單 第10張

9.火腿胡蘿蔔丁中加入青椒煸炒幾下。

西蘭花火腿果仁丁怎麼做好吃又簡單 第11張

10.加入適量精鹽。

西蘭花火腿果仁丁怎麼做好吃又簡單 第12張

11.倒入生抽。

西蘭花火腿果仁丁怎麼做好吃又簡單 第13張

12. 加入適量白糖翻炒均勻。

西蘭花火腿果仁丁怎麼做好吃又簡單 第14張

13.關火,加入花生翻炒均勻即可。

烹飪技巧

鍋中水開加入適量油和精鹽再焯西蘭花,這樣焯出的顏色碧綠漂亮。

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