木耳金針菇炒鴿子蛋怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘木耳金針菇炒鴿子蛋的主要食材爲木耳、金針菇、鴿子蛋。木耳是一種真菌,營養價值豐富,既可以食用,也可以藥用,更可以作爲補食。金針菇富含豐富人類所需氨基酸,營養豐富又鮮美可口。鴿子蛋富含豐富的蛋白質,常作爲滋補之物,特別是備受女孩的青睞。
主料
鴿子蛋 :4枚輔料
鹽 :適量木耳 :適量
蒜薹 :適量
油 :適量
金針菇 :適量
具體步驟
1.幾根蒜薹用水焯好
2.4個小鴿子蛋
3.鍋裏放油
4.倒入鍋裏
5.翻炒,好像特別的黃而且明顯和雞蛋不通
6.鍋裏再放油,蒜薹木耳金針菇統統扔進去翻炒
7.加入適量食鹽
8.快熟時加入鴿子蛋翻炒熟了即可
9.盛盤
鴿子蛋營養豐富