香氣濃郁的宮保雞丁怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.3W
準備時間:無 烹飪時間:20分鐘主料
黃瓜 :1根胡蘿蔔 :1根
辣椒 :半個
花生 :100
雞胸肉 :200
輔料
醃肉料,白胡椒粉 :1料酒 :10ml
醬油 :1匙
鹽 :1勺
碗汁料,醬油 :1匙
糖 :1匙
澱粉 :10
具體步驟
1.雞肉加料酒和胡椒粉醃製一會再放醬油和鹽
2.醃製好的雞肉抓少許澱粉上漿
3.水燒開後放入雞肉烹至斷生撈出
4.花生用電餅鐺炒好備用
5.鍋中放油放入切開的乾紅辣椒
6.出紅油後放蔥段
7.放入胡蘿蔔和洋蔥丁
8.胡蘿蔔軟後放入黃瓜丁辣椒丁翻炒均勻,,放烹好的雞肉和花生
9.料酒醬油鹽糖調成碗汁備用
10.食材熟後放蒜,,倒入碗汁翻炒
11.入味後勾少許水澱粉即可
雞肉醃製的時候先放料酒和胡椒粉抓勻,醃製15分鐘左右再放醬油和鹽,能有效的去掉腥味