魚腥草哺乳期能吃嗎

魚腥草，味道非常的獨特的食材。具有促進血液循環、增強肝臟的排毒機制，對面板乾燥需要補水的時候有保護作用。是夏季餐桌上的一道佳品食材，但是也有一些禁忌，接下來我來帶大家瞭解一魚腥草哺乳期能吃嗎這個問題吧。

一、魚腥草哺乳期能吃嗎

哺乳期的媽媽們是能夠適量的吃一些魚腥草的。

二、哺乳期吃魚腥草的好處

魚腥草有特異氣味，營養價值較高。含有蛋白質、脂肪和豐富的碳水化合物。魚腥草還可以入藥，具有清熱解毒、利尿消腫、開胃理氣等功用。魚腥草在中醫藥分類中屬於清熱解毒中草藥，尤其是對於肺部疾病有良好的作用，且安全低毒，臨牀長期應用無明顯的毒副作用，是適合哺乳期媽媽的藥。

三、哺乳期吃魚腥草需注意

應該魚腥草本身就是一種藥物，所以吃的時候一定要注意好用量，媽媽們在哺乳期的時候如果不知道自己是否能吃魚腥草的情況下，最好還是先去諮詢下醫生以防對自己造成副作用。

此外，哺乳期媽媽上火除了喝魚腥草水外，還有其他多種溫和的緩解方法：例如多喝水，多吃新鮮果蔬，忌食辛辣刺激的食物。

四、魚腥草簡介

魚腥草爲多年生草本，高30～50釐米，全株有腥臭味;莖上部直立，常呈紫紅色，下部匍匐，節上輪生小根。葉互生，薄紙質，有腺點，背面尤甚，卵形或闊卵形，長4～10釐米，寬2.5～6釐米，基部心形，全緣，背面常紫紅色，掌狀葉脈5～7條，葉柄長1～3.5釐米，無毛，托葉膜質長1～2.5釐米，下部與葉柄合生成鞘。花小，夏季開，無花被，排成與葉對生、長約2釐米的穗狀花序，總苞片4片，生於總花梗之頂，白色，花瓣狀，長1～2釐米，雄蕊3枚，花絲長，下部與子房合生，雌蕊由3個合生心皮所組成。蒴果近球形，直徑2～3毫米，頂端開裂，具宿存花柱。種子多數，卵形。花期5-6月，果期10-11月。魚腥草是治肺癰之要藥。

五、魚腥草的功效和作用

清熱解毒，利尿消腫。 治肺炎，肺膿瘍，熱痢，瘧疾，水腫，淋病，白帶，癰腫，痔瘡，脫肛，溼疹，禿瘡，疥癬。

1、魚腥草有抵抗腫瘤的作用，能夠很好的提高癌細胞中的CAMP，從而抑制艾氏腹水癌的發生。

2、利尿作用，使毛細血管擴張，增加腎血流量及尿液分泌，所以也用於尿路感染的頻尿澀痛。

3、增強免疫系統作用，提高慢性氣管炎患者白血球的吞噬作用。

4、抗病原微生物作用，抑制金黃色葡萄球菌、流感桿菌、肺炎雙球菌。

以上就是對魚腥草哺乳期能吃嗎的一些介紹。我們知道了，魚腥草它的藥性是非常平和的，是可以吃的，平常清淡飲食，補充營養元素還有維生素，同時媽媽要多吃一些蘋果梨子番茄，還有運動才能讓寶寶喝到健康有益的奶水。

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