尖椒爆雞心的做法 - 尖椒爆雞心怎麼做
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“人的口味可隨着年齡的增長隨之變化的。記得小時候我最厭煩的就是吃餃子和那些動物內藏。現在倒是喜歡吃了呢。尤其是雞胗,雞心,炒肝,滷煮。。。。
青椒炒雞心是一道非常好吃的家常菜,而且雞心含有很多微量元素,對於孩子的成長是非常有用的。青椒炒雞心的做法很簡單,很容易掌握。”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 爆 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
尖椒爆雞心的做法步驟
1、雞心和尖椒。
2、尖椒洗淨去掉籽,切成塊。
3、把蔥薑蒜切碎。
4、雞心洗淨去掉油膜,用剪刀剪開,把雞心裏面的血沖洗乾淨。
- 5、在雞心上切十字花刀。
6、在雞心上切十字花刀。
7、把所以雞心逐個切好。
8、鍋中注入水,加入料酒燒開,下入雞心焯水3秒。
9、撈出瀝乾水分,放入大碗中。加入鹽糖醬油白胡椒粉料酒醃製10分鐘。
10、鍋內放油,熱後爆香蔥薑蒜。
11、入醃製好的雞心。
12、大火快速翻炒。
13、加入尖椒炒均即可。
小竅門
翻炒時間三四分鐘即可,不需太久,否則雞心就老了,味道不好。