五花肉洋蔥 - 美味在哪裏

來源:飄香吧 1.48W

談起五花肉,大家的印象就是肥膩。但五花肉也能夠與其他食材,一起碰撞出美味。最常見的應該就是梅菜扣肉了,入口即化的感覺,肥而不膩的感覺,對於味蕾來講,都是最好的對待。除了五花扣肉以外,還有一項五花肉洋蔥,成爲了人們喜食的一道菜。

五花肉洋蔥,美味在哪裏

五花肉洋蔥,美味在哪裏

一、關於五花肉

五花肉(又稱肋條肉、三層肉)位於豬的腹部,豬腹部脂肪組織很多,其中又夾帶着肌肉組織,肥瘦間隔,故稱“五花肉”。這部分的瘦肉也最嫩且最多汁。

五花肉一直是一些代表性中菜的最佳主角,如濟南把子肉、梅菜扣肉、南乳扣肉、東坡肉、回鍋肉、滷肉飯、瓜仔肉、粉蒸肉等等。它的肥肉遇熱容易化,瘦肉久煮也不柴。

五花肉,即是在豬肋排上的肉。五花肉的結構是一層瘦肉一層肥肉的間隔著,而它的肥肉遇熱容易化,瘦肉久煮也不柴,做紅燒肉或扣肉都非它莫屬,傳說中的極品五花肉是10層。選擇優質五花肉,可用手摸,略微有沾手感覺,肉上無血,肥肉、瘦肉紅白分明、色鮮豔。最好的五花肉在接近豬後臀尖部位,這裏的五花肉,五花三層分明,肥瘦肉厚度相當,一整塊五花肉厚度爲一寸左右。

五花肉連皮而烹,肉皮能讓湯汁變濃稠讓肉光亮,讓箇中生髮不同風味變化。五花肉一直是一些代表性中菜的最佳主角,如梅菜扣肉、南乳扣肉、東坡肉、回鍋肉、魯肉飯、瓜仔肉、粉蒸肉等等。即便小食如肉糉,少了肥美的五花肉的油脂,亦是失之千里。

二、五花肉的營養價值

肉類含蛋白質豐富,一般在10-20%之間。瘦肉比肥肉含蛋白質多。肉類食品含蛋白質是優質蛋白質,不僅含有的必需氮基酸全面、數量多,而且比例恰當,接近於人體的蛋白質,容易消化吸收。[2]

肉類中脂肪含量平均在10-30%左右,主要是各種脂肪酸和甘油三脂。還有少量卵磷脂、膽固醇、遊離脂肪酸及脂溶性色素。肉類脂肪可提供較多的熱量,如100克肥豬肉可提供熱量830千卡。

肉類約含有1%左右無機鹽,瘦肉中較多,特別是臟器內含量很豐富。如100克豬肝中含鐵爲25毫克,牛肝含5毫克。

三、五花肉洋蔥

經過一系列程序的五花肉,已經變得肥而不膩了,加入配菜洋蔥之後,還需加入青椒等一系列的調味,經過煸炒之後,五花肉洋蔥便製作成功了。這道美味的食物,不僅擁有了色香,還含有良好的營養價值,是值得人們去嘗試的一道佳餚。

五花肉洋蔥,擁有着色香味俱全的特色。不僅能夠讓人們欣賞到好看的菜色,也能讓人們從味覺中感受到最棒的味覺刺激。五花肉的做法有很多,從五星酒店到最平常的家常菜,時常都會看到五花肉的身影,這不僅是因爲五花肉的獨特結構,也更是因爲它的組合剛好符合人們的需求。

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