家常豬蹄燜黃豆怎麼做美味好吃
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
豬腳 :500黃豆 :50
輔料
姜 :1塊蔥花 :適量
鹽 :適量
具體步驟
1. 時間:10分鐘
2. 烹飪時間:20分鐘
3. 姜切片,豬腳在開水中焯一下洗淨,黃豆提前在水中泡一會兒。
4. 高壓鍋內放入黃豆、豬腳、薑片,加入適量水,煮20分鐘。
5. 開啟鍋蓋,放入蔥花、鹽,調味可食。
6. 提示:豬蹄能美容,富含膠粘蛋白,增加面板彈性。黃豆對更年期的女性有好處。天氣涼,氣候也乾燥的時候,您不妨經常吃點兒豬蹄燜黃豆,這對您的面板和健康都很好。