豬肚陰米粥怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.79W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘豬肚可以增強人的體質,而陰米又有暖脾胃,益氣補血的功效,這道去兩者精華,慢慢熬煮而成的豬肚陰米粥,非常適合大病痊癒的人食用,也特別適合脾胃虛弱的人食用,豬肚口感爽滑彈韌,而陰米軟糯,口感豐富,鹹香適口
主料
陰米 :1小碗豬肚 :1個
輔料
鹽 :適量紅辣椒 :適量
白酒 :適量
胡椒粉 :適量
姜 :適量
小蔥 :適量
食用鹼 :適量
具體步驟
1.將食用鹼放入盆中, 用它來揉搓豬肚;
2. 再翻過來,揉搓後用清水沖洗乾淨,同樣重複一次;
3. 將加入鹽繼續揉搓豬肚;
4. 正反面多揉搓幾下後再衝洗乾淨;
5.豬肚冷水下鍋, 加入紅辣椒、花椒粒、薑片和白酒;大火煮開,轉爲小火煮上十五分鐘;
6. 煮好的豬肚拿出來,去除豬肚的白膜和油脂;
7. 再用熱水沖洗乾淨切成小塊;
8.燒鍋開水, 下入剛準備好的豬肚和薑片;
9. 水再次開後撇去浮沫, 加蓋煮上二十分鐘;
10. 下入洗乾淨的陰米;
11. 煮到陰米開花, 湯色濃稠後加入鹽和胡椒粉調味;
12. 再煮上二分鐘即可, 舀入小碗中, 撒上小蔥末。
1.去除豬肚的異味是最重要的一步,可以用食用鹼、鹽揉搓,再衝洗乾淨;焯水時要加入花椒粒、幹辣椒、白酒和薑片一起煮幫助去腥;焯好的豬肚要去除上面的白膜和油脂,再清洗乾淨後切成小塊,這樣豬肚就處理好了;2.煮湯時注意一次加入足量的水,再放入準備好的肚片和薑片,煮開後一定要撇去浮沫,保持湯品的清澈;再加蓋煮上二十分鐘;3.再加入適量的陰米,一起煮,煮至米粒開花,湯品濃稠,注意中間多攪動,防止米粒扒鍋;最後加入鹽和胡椒粉調味,胡椒粉要多加入點,這粥要能吃出濃濃的胡椒味。