美味西蘭花黑椒雞怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.57W
準備時間:5分鐘 烹飪時間:15分鐘主料
雞胸 :適量西蘭花 :適量
輔料
黑椒 :適量鹽 :適量
油 :適量
香辣雞調味 :適量
蠔油 :適量
具體步驟
1. 雞肉切塊,下料酒、蠔油、鹽、黑椒、香辣雞調味醃製20分鐘
2. 沸水焯西蘭花,起鍋
3. 大火炒雞塊,炒到微黃出油後下西蘭花,繼續翻炒。適當加點水,悶一下,讓雞肉與西蘭花味道融合既可
主料
雞胸 :適量輔料
黑椒 :適量具體步驟
1. 雞肉切塊,下料酒、蠔油、鹽、黑椒、香辣雞調味醃製20分鐘
2. 沸水焯西蘭花,起鍋
3. 大火炒雞塊,炒到微黃出油後下西蘭花,繼續翻炒。適當加點水,悶一下,讓雞肉與西蘭花味道融合既可